Abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse wird der Körper mit warme Kräuterstempeln massiert. Die Stempel werden während der gesamten Massage bedampft. Durch den Damp lösen sich die Wirkstoffe sanft aus den Stempeln und können sehr wirkungsvoll über di

Bei dieser speziellen Massagetechnik dringt durch den Einsatz von erhitzten bzw. abgekühlten Steinen die Wärme bzw. Kälte bis in die tieferen Körperzonen ein und beeinflusst so das vegetative Nervensystem.

Das Ergebnis der Anwendung ist physisches und seelisches Gleichgewicht, allgemeines Wohlbefinden und die Aktivierung
körpereigener Energiequellen. Die Massage wird mit vulkanischen Lavasteinen (Basalt) durchgeführt.

Ein Teil Ihres Körpers wird geknetet, geklopft und gestrichen.

Ganzkörpermassage,mit wertvollen Alpinkräuterölen, die die Tiefenentspannung anregt und Sie den Alltagsstress vergessen lässt.

Effektive Massage für Nacken- und Schulterbereich. Empfehlenswert für alle, die viel am Schreibtisch arbeiten.

Anregende Massage gegen Verspannungen und Schmerzen.

Über die Reflexpunkte der Füße werden die jeweils zugeordneten Organe und der gesamte Organismus aktiviert oder beruhigt.

Ganzkörpermassage mit warmen ätherischen Ölen. Je nach Art des Öles wirkt sie entspannend oder aktivierend.

Die PILATES-Trainingsmethode ist sanft, aber äußerst effizient, trifft die Bedürfnisse unseres modernen Lebens, kann unabhängig von Alter und Fitnessstufe betrieben werden, lässt sich gut in den Alltag integrieren und verbessert die Lebensqualität nachhaltig.

Unsere eins-zu-eins-Betreuung ermöglicht Ihnen einen intensiven, individuellen Einstieg. Wir erarbeiten zusammen Ihr optimales Trainingsziel.

Die PILATES-Trainingsmethode ist sanft, aber äußerst effizient, trifft die Bedürfnisse unseres modernen Lebens, kann unabhängig von Alter und Fitnessstufe betrieben werden, lässt sich gut in den Alltag integrieren und verbessert die Lebensqualität nachhaltig.

Pilates Personal DUO: Ein individuell geformtes Training für Einsteiger und Fortgeschrittene in Gruppen von zwei Personen.

​Die Dorn-Methode
Bewegungsmangel und Fehlbelastungen führen zu Fehlstellungen der Wirbelsäule und des Beckens, sind Ursache der meisten Rückenprobleme, aber auch zahlreicher anderer Beschwerden. In der Dorn-Therapie werden verschobene Wirbel ertastet und mit gezieltem Druck des Therapeuten zusammen mit der Eigenbewegung des Patienten wieder in die richtige Position gebracht.

Methode nach Breuß
Die Massage nach Rudolf Breuß ist eine äußerst sanfte Behandlung, die seelische und körperliche Verspannungen löst. Durch vorsichtiges Dehnen der Wirbelsäule werden die Zwischenwirbelscheiben „belüftet" und das Johanniskrautöl, mit dem der Patient einmassiert wird, kann hineinziehen.
Damit wird die Regeneration der unterversorgten Bandscheiben eingeleitet.

Das ist eine Massage, bei der nicht im herkömmlichen Sinne geknetet, gedrückt und gewalkt, sondern eigentlich nur sanft gestreichelt wird. Bei dieser Massage werden die in der Schwellung enthaltenen Stoffe, wie Schlacken, Eiweiße, Viren und Bakterien, aus dem Bindegewebe wieder in funktionsfähige Lymphbahnen abgeleitet, der Lymphfluß wird angeregt.

90 Min. Euro 90,00

Ziel der Bindegewebe stimulierenden Massage ist Spannungsausgleich im Bindegewebe, Lösung von Verklebungen im Bindegewebe und damit reflektorische Gesundungsreize im ganzen Körper - auch bei chronischen Krankheiten, Narbenbehandlung, Anregung von Organsystemen und Hormonausschüttungen.

55 Min. Euro 55,00

Die Heilmassage ist eine mechanische Beeinflussung des Körpers mit der Hand und zwar mit bestimmten Griffen. Durch diese gezielten Griffe wird ein mechanischer Reiz gesetzt, der durch Gefäßerweiterung eine Durchblutungssteigerung bewirkt. Weiters wird der Stoffwechsel angeregt und die Muskelspannung beeinflusst.
Schon mit wenigen Massagegriffen an speziellen Körperpunkten lässt sich eine schnelle Wirkung bei Alltagsbeschwerden wie Kopfschmerzen, Schulter-Arm-Problemen, Rücken- oder Ischiasschmerzen erzielen. Die Meridiane werden harmonisiert, die Selbstheilungskräfte angeregt und das Herz gestärkt, Muskelverspannungen lösen sich auf, der Abbau von Körperschlacken wird gefördert – immer mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen zu lassen und das Gleichgewicht von Yin und Yang wiederherzustellen.

50 Min. Euro 58,00

„Öl des Lebens“
Dieses spezielle Öl fördert die Durchblutung, hemmt Entzündungen und lindert Schmerzen und Verspannungen. Hilft bei Rheuma, Hexenschuss, Verkrampfungen und Hauterkrankungen.

„Die wohlverleihende Kraft“

Die Arnika ist eine sehr beliebte und bekannte Heilpflanze. Die Arnikaölmassage besitzt eine hohe Tiefenwirkung, erhöht die Durchblutung und wirkt erfrischend und belebend. Hilft bei Zerrungen, Prellungen, Verstauchungen und Muskelkater.

„Balsam für Haut und Nerven“ Diese Heilpflanze wirkt beruhigend bei Erschöpfung, nervösen Beschwerden, Narbenbildung, Sonnenbrand und Hautrissen.

Schöpfen Sie neue Kraft und schenken Sie Ihrem Körper Entspannung und Stärke

Tonifizieren und entgiften Ihren Körper, verleiht Ihrer Haut neue Frische und stärkt die Nerven

Diese herrlich alpin duftende Massage fördert die Durchblutung, stärkt und sorgt für einen guten Teint.

"Besondere Pflege für Ihre Haut" Diese alpine Schönheitsmassage verleiht Ihrer Haut Elastizität und Frische

„Ein Vitamincocktail für Ihre Haut“. Schlüpfen Sie in ein neues Hautgefühl und erfahren Sie die antioxidative Wirkung dieser sanften Öle.

„Ideale Pflege für strapazierte Haut“ Gönnen Sie sich diese alpine Schönheitsmassage, beruhigend und regenerierend zugleich.